Mi primera entrada del blog está encaminada en el remo de banco fijo:
El estrobo, elemento fundamental, sin el todo remero sabe que es imposible remar...
Seguro que muchos estáis siempre pidiendo uno a vuestros compañeros, entrenador.. El caso es que siempre acabais entrenando por mucho que no tengais uno.
Incluso muchos remeros con experiencia tampoco saben hacerlos, puesto que siempre se los han hecho.
Pero esto tiene que cambiar, hay que ponerse las pilas y aprender a realizar un estrobo, costará trabajo, incluso al principio te diría que lo hagas con alguien que sepa, pero con un poco de motivación y ayuda todo es posible.
Os voy a dejar el mejor video que he encontrado en el que explican muy bien los pasos y la realización de un estrobo.
http://www.youtube.com/watch?v=0dmb1CnPokA
Espero que os sirva de gran ayuda.
Un abrazo.
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